Текст песни Александр Орлов - Hemi-Sync - Курс осознанного сновидения 1 упражнение
Исполнитель: Александр Орлов - Hemi-Sync
Название песни: Курс осознанного сновидения 1 упражнение
Дата добавления: 02.06.2016 | 15:49:35
Название песни: Курс осознанного сновидения 1 упражнение
Дата добавления: 02.06.2016 | 15:49:35
Просмотров: 64
0 чел. считают текст песни верным
0 чел. считают текст песни неверным
0 чел. считают текст песни верным
0 чел. считают текст песни неверным
Здесь расположен текст песни Александр Орлов - Hemi-Sync - Курс осознанного сновидения 1 упражнение, перевод и видео.
Выпускается на 4-х аудиокассетах и на CD в формате mp3.
Упражнения данного Курса помогут Вам стать полноправным хозяином мира своих сновидений. При их записи использована технология “Х-синх”, позволяющая моделировать в человеческом мозге различные фазы сна путем прослушивания через стереонаушники специфических звуковых сигналов.
Упражнение 1: знакомит Вас с фазами сна. Вы научитесь быстро и глубоко расслабляться, погружаясь в состояние, известное под названием гипнагогического. Роберт Монро называл его “фокус 10”. Оно сопровождается богатыми зрительными и слуховыми образами, и большинство людей проходит через него перед потерей осознанности при засыпании.
Но технология “Х-синх” поможет Вам сохранить эту осознанность, поначалу хотя бы чуть-чуть дольше, чем обычно. Сначала на кассете идет шум дождя, сопровождаемый инструкциями, укрепляющими Ваше намерение. Затем Вы постепенно погружаетесь в 3-ю и 4-ю фазы сна, известные еще под названием глубокого, или медленного сна. Здесь также звучат шум дождя и инструкции. Затем сигналы “Х-синх” начнут пробуждать в Вашем мозге активность, соответствующую стадии сновидений (или БДГ-сну), сопровождая их напоминанием “сейчас Вы видите сон”. Это произойдет примерно в 1 час 26 минут от начала фонограммы. Еще через несколько минут специальные сигналы разбудят Вас окончательно. Не забудьте после этого описать свой опыт в журнале сновидений. Lucid dream course
Available on 4 audio cassettes and on CD in mp3 format.
Exercises of this course will help you become a full master of the world of your dreams. They were recorded using the “X-synh” technology, which makes it possible to simulate various phases of sleep in the human brain by listening to specific sound signals through stereo headphones.
Exercise 1: introduces you to the phases of sleep. You will learn to relax quickly and deeply, plunging into the state known as hypnagogic. Robert Monroe called him “Focus 10”. It is accompanied by rich visual and auditory imagery, and most people go through it before losing awareness when falling asleep.
But the “X-synh” technology will help you to maintain this awareness, at least a little longer than usual at first. First, there is a sound of rain on the tape, accompanied by instructions that reinforce your intention. Then you gradually sink into the 3rd and 4th phases of sleep, also known as deep, or slow sleep. It also sounds the sound of rain and instructions. Then the “X-synh” signals will start to awaken in your brain activity corresponding to the dream stage (or BDG-dream), accompanying them with a reminder “now you are dreaming”. This will happen at about 1 hour 26 minutes from the beginning of the soundtrack. In a few more minutes, the special signals will wake you up completely. Do not forget to describe your experience in the journal of dreams.
Скачать
О чем песня Александр Орлов - Hemi-Sync - Курс осознанного сновидения 1 упражнение?
