Текст песни Аллен Карр - Легкий способ бросить пить. Ч.1
Исполнитель: Аллен Карр
Название песни: Легкий способ бросить пить. Ч.1
Дата добавления: 09.01.2015 | 09:10:25
Название песни: Легкий способ бросить пить. Ч.1
Дата добавления: 09.01.2015 | 09:10:25
Просмотров: 50
0 чел. считают текст песни верным
0 чел. считают текст песни неверным
0 чел. считают текст песни верным
0 чел. считают текст песни неверным
Здесь расположен текст песни Аллен Карр - Легкий способ бросить пить. Ч.1, перевод и видео.
Легкий способ бросить пить
Особую благодарность выражаю Криспин Хэи, эрудиция и помощь которой были бесценны для меня.
Предисловие
15 июля 1983 года Аллен Карр, заядлый курильщик с тридцатилетним стажем, потушил только что выкуренную сигарету и объявил об открытии нового метода отказа от никотина. Метода, позволяющего любому курильщику раз и навсегда бросить вредную привычку – без волевых усилий, уловок или заменителей, не страдая от синдрома отвыкания, не набирая лишнего веса и, самое главное, не проводя весь остаток жизни в тяжкой борьбе с желанием закурить в тайном опасении, что на вечеринке без сигареты не будет так весело, а со стрессом без нее и вовсе не справиться.
В тот момент мало кто мог поверить в реальность такого волшебного исцеления. Ведь всем было известно, что отказ от курения требует колоссального напряжения воли, как правило, сопровождается прибавкой в весе и мучительными последствиями воздержания от никотина. В общем, бросить курить так же сложно, как покорить Эверест. К сожалению, миллионы курильщиков продолжают страдать от подобного заблуждения.
Учитывая тысячи рабочих часов и миллионные суммы, затраченные медиками на поиски эффективного метода отказа от никотина, вполне понятно, как им трудно поверить в то, что бывший курильщик без какого либо медицинского образования в одиночку справился с проблемой, одолеть которую не под силу профессионалам. В это скорее могут поверить члены Общества анонимных алкоголиков. Как бывшему анонимному алкоголику мне прекрасно известно, что миллионы из нас своими жизнями обязаны не медикам, а товарищам по несчастью.
Сейчас Аллен Карр широко признан в мире как ведущий специалист по оказанию курильщикам помощи в избавлении от вредной привычки. Его первая книга «ЛЕГКИЙ СПОСОБ БРОСИТЬ КУРИТЬ» остается бестселлером с 1985 года, когда она впервые вышла в издательстве Penguin. Эта книга была переведена более чем на 20 языков и стала лидером продаж в Германии, Австрии и Швейцарии. На основе метода Аллена Карра создана всемирная сеть клиник.
Впервые я услышал об Аллене Карре от друзей, которые прошли курс лечения в его клинике и остались очень довольны результатами. Я скептически отнесся к этим восторгам, ведь большинство из них на тот момент бросили курить всего несколько дней назад. Я не сомневался, что они заплатили целое состояние за новейшее «волшебное» целительное средство и попытаются уговорить меня попасться на эту же удочку. Сейчас мне и самому не верится в это, но тогда я хотел, чтобы они вернулись к старой привычке. Меня раздражало, что их совершенно не беспокоит, когда я курю в их присутствии, и постепенно я понял, что они искренне получают удовольствие от новой жизни. Вместо сочувствия, что они лишились наслаждения от курения, я стал им завидовать. Долгие годы я чувствовал себя парией, потому что продолжал курить. Как постоянно пошатывающийся член «братства» я в полной мере сознавал, что алкоголь разрушает мою жизнь. Мое оправдание заключалось в том, что я считал алкоголь существенной социальной «подпоркой». Теперь из за своего пристрастия к алкоголю я снова ощущал себя парией. Так я оказался в клинике Аллена Карра. В полной уверенности, что мне это не поможет, я ни словом не обмолвился о своем намерении даже жене, не то, что друзьям. Через четыре часа, когда я вышел из клиники, мне не терпелось рассказать об этом всему миру.
Карр утверждает, что его метод одинаково эффективен для любых видов зависимости. Я очень рад возможности засвидетельствовать: этот метод не только избавил меня от курения, но и помог очнуться от кошмара, управлявшего моей жизнью, – алкоголизма. Когда то я был убежден, что алкоголизм неизлечим. Карр доказал, что я был не прав. Сегодня я сожалею только о том, что прежде ничего не знал об Аллене Карре. Не беспокойтесь, если поначалу вы будете настроены скептически. Аллен именно этого от вас и ожидает. Не буду рассказывать о том, как действует его метод и в чем его эффективность. Скажу только одно: когда вы закончите эту книгу, для вас будет загадкой, как вы раньше не понимали столь очевидных вещей. Allen Carr
Easy way to stop drinking
Special thanks to Crispin HAI , erudition and assistance which have been invaluable to me.
foreword
July 15, 1983 Allen Carr , a heavy smoker with thirty years of experience , put out just smoked a cigarette and announced the opening of a new method of withdrawal from nicotine . Method allowing any smoker to quit once and for all a bad habit - no willpower , gimmicks or substitutes , without suffering from withdrawal syndrome without gaining excess weight and, most importantly, do not spend the whole rest of his life in great struggle with the desire to smoke in secret fear , that a party without a cigarette will not be so much fun , and stress without it and did not cope.
At that time, few could believe in the reality of such a magical healing. After all, everyone knew that smoking cessation requires a tremendous effort of will , usually accompanied by weight gain and painful consequences of abstinence from nicotine. In general , quit smoking so hard as to conquer Everest . Unfortunately, millions of smokers continue to suffer from such errors.
Given the thousands of hours and millions of amounts spent by physicians to look for an effective method of nicotine withdrawal , it is understandable , as they find it hard to believe that a former smoker , without any medical training to cope with the problem , to overcome that can not afford professionals. In it are more likely to believe the members of Alcoholics Anonymous . As a former Alcoholics Anonymous I am well aware that millions of us owe our lives are not doctors and fellow sufferers .
Now Allen Carr is widely recognized as the world's leading specialist in the provision of assistance to smokers in getting rid of the habit . His first book, "Easy Way to Stop Smoking" is a bestseller since 1985, when it first was published by Penguin. This book has been translated into more than 20 languages and became a bestseller in Germany, Austria and Switzerland. Based on the method of Allen Carr established a worldwide network of clinics.
I first heard about Allen Carr from friends who have been treated at his clinic and were very pleased with the results . I was skeptical of this delight , because most of them at the time quit smoking just a few days ago. I do not doubt that they have paid a fortune for the latest " magical " healing tool and try to persuade me to get on the same bait. Now to me , and most do not believe in it , but then I wanted to come back to the old habit . I was annoyed that they did not care when I smoke in their presence , and gradually I realized that they genuinely enjoy the new life. Instead of sympathy that they have lost the pleasure of smoking , I began to envy them . For many years I felt like an outcast because continued smoking. As a permanent member of the Wobbly "brotherhood" I am fully aware that alcohol is ruining my life . My excuse was that I thought alcohol considerable social " backup ". Now, because of his addiction to alcohol , I again felt like a pariah . So I was in the clinic by Allen Carr . In full confidence that it will not help me , I did not mention his intention to even his wife , not what your friends. Four hours later , when I left the hospital , I could not wait to tell the world about it .
Carr argues that his method is equally effective for all types of addiction. I am very pleased to be able to witness : this method not only saved me from smoking, but also helped to wake up from a nightmare , run my life - alcoholism. When I was convinced that alcoholism is incurable. Carr proved that I was wrong . Today I am only sorry that the first did not know anything about Allen Carr . Do not worry if at first you will be skeptical. Allen is that you expected. I'm not going to talk about how his method works and what its effectiveness. I can only say one thing: when you finish this book, for you will be a mystery , as you have not understood so obvious things .
Скачать
