Текст песни Ошо - 1 Динамическая медитация ВЫДЫХАЙ

Исполнитель: Ошо
Название песни: 1 Динамическая медитация ВЫДЫХАЙ
Дата добавления: 21.06.2016 | 10:45:58

Просмотров: 22
0 чел. считают текст песни верным
0 чел. считают текст песни неверным

Здесь расположен текст песни Ошо - 1 Динамическая медитация ВЫДЫХАЙ, перевод и видео.

Хаотично дышите через нос, концентрируясь на выдохе. Тело позаботится о вдохе. Делайте это настолько быстро и полно, насколько возможно — а потом еще полнее, пока вы буквально не станете самим дыханием. Используйте естественные движения вашего тела в качестве помощи в подъеме энергии. Чувствуйте как она поднимается, но не давайте ей воли в течении всей первой стадии. Chaotic breathing through the nose , concentrating on exhaling . The body takes care of inspiration. Do this as quickly and completely as possible - and then more fully , until you literally become the breathing . Use your natural body movements as a means of energy rise. Feel it building up , but do not let go during the entire first stage.