Мы должны считаться с привычками питания, которые существуют у каждого. Тогда как же различить между тем, что мне полезно, и что вредно? Человек должен научиться отдаляться от всего, что рекламируют, и почувствовать, в соответствии с потребностями своего тела, что для него хорошо, и что плохо. We must reckon with the eating habits that everyone has. Then how to distinguish between what is useful to me and what is harmful? A person must learn to distance himself from everything advertised, and feel, in accordance with the needs of his body, what is good for him, and what's bad for him.