Текст песни Селуянов - 8 Методы тренировки 2015

Исполнитель: Селуянов
Название песни: 8 Методы тренировки 2015
Дата добавления: 29.12.2018 | 20:15:26

Просмотров: 3
0 чел. считают текст песни верным
0 чел. считают текст песни неверным

Здесь расположен текст песни Селуянов - 8 Методы тренировки 2015, перевод и видео.

Селуянов - Лекция 8: Методы тренировки.

00:00 - Вопросы до начала лекции.
09:35 - РАЗВИТИЕ МФ В ГМВ!
22:30 - Важное! Разрушение мышц от бега и как нужно тренироваться марафонцам!
30:00 - Выделение гормонов от тренировок.
34:27 - Лечение Изотоном гормональных нарушений.
37:47 - Питание и тренировки.
42:50 - Принципы силовой тренировки Артура Джонса и Вейдера.
45:10 - РАЗВИТИЕ МФ В ОМВ!
47:44 - Восстановление иммунитета и лечение множества заболеваний (астма, аллергия) Изотоном.
58:10 - Тренировки на МХ у велосипедистов, объемные и в гору.
1:01:10 - Важное! Форма упражнения на МХ при езде в гору!
1:12:45 - РАЗВИТИЕ МХ В ГМВ!
1:22:00 - Тренировки МХ в ГМВ, обобщение.
1:43:00 - Тренировка точности движений.
1:45:30 - Прыжки в длину и высоту. Seluyanov - Lecture 8: Training Methods.

00:00 - Questions before the lecture.
09:35 - DEVELOPMENT OF MF IN SMO!
22:30 - Important! The destruction of the muscles from running and how to train marathoners!
30:00 - The release of hormones from workouts.
34:27 - Treatment with Isotone for hormonal disorders.
37:47 - Nutrition and training.
42:50 - Principles of strength training by Arthur Jones and Vader.
45:10 - DEVELOPMENT OF MF IN OMV!
47:44 - Immunity restoration and treatment of many diseases (asthma, allergies) Isotone.
58:10 - Training for the MX in cyclists, voluminous and uphill.
1:01:10 - Important! Form exercises on the MX when driving uphill!
1:12:45 - DEVELOPMENT OF THE MX IN GMV!
1:22:00 - MX training in the SMOA, generalization.
1:43:00 - Training precision movements.
1:45:30 - Jumping in length and height.