WaterДавайте поговорим о воде..
Среди своего ближайшего окружения, ну в интернете, я проводил опрос на тему потребляемого количества воды ..
И пришел к выводу, что абсолютное большинство вообще не следит за этим самым количеством!
А о необходимых нормах суточных, оказалось, вообще знают единицы. И даже они не особо переживают по поводу количества выпитой воды.
Ну, так вот, захотелось попить - попил, не захотелось - не попил. Если водичка сладенькая, то попил побольше, если обычная - поменьше. Ну, как-то так..
Аутоиммунные заболеванияНет заболеваний более коварных, чем аутоиммунные. Они плохо поддаются лечению, их обычное следствие - прогрессирующая утрата физических и умственных способностей. Организм систематически атакует сам себя, в следствии чего, страдающий такими заболеваниями почти наверняка обречён на поражение.
Учитывая общие черты аутоиммунных заболеваний, вполне обоснованно их можно рассматривать как одну болезнь, проявляющуюся в разных частях тела под разными названиями. Например, так мы воспринимаем рак, который имеет особое название в зависимости от его проявления в том или ином органе.
Все аутоиммунные заболевания представляют собой результат нарушения функционирования одной группы механизмов, что во многом напоминает онкологические заболевания. В данном случае такой механизм - иммунная система, ошибочно атакующая клетки собственного организма: например, поджелудочная железа при сахарном диабете, миелиновая оболочка при рассеянном склерозе или ткани суставов при артрите. При всех аутоиммунных заболеваниях наблюдается нарушение работы иммунной системы. Это худший вид внутреннего бунта, при котором организм становится себе злейшим врагом.
Иммунная система поразительно сложна. Часто люди говорят о ней, как об отдельном органе, вроде лёгких, но это предположение далеко от правды, потому как это именно целая система, а не орган.