Nirinjan Kaur Kalsa все тексты (слова) песен, переводы, видео, клипы
- Guru Ram Das-род
Сядьте в простой позе. Положите правую руку на свой сердечный центр на груди, ладонь к груди. Положите левую руку на спину и на свой сердечный центр, ладонью наружу.
Повторяйте Гуру Рам Дас мантру (Гуру Гуру Вахэ Гуру, Гуру Рам Дас Гуру).
Время: от 11 до 31 минут (.. Мы сделаем 11 минут для Глобального Садханы Вы можете сделать больше, как вы хотите)
Глаза закрыты.
Это медитация глубокого исцеления. Это также медитация, чтобы благословить предков и исцелить ваш род